El plan de seguridad son aquellas medidas que se pueden implementar para promover el autocuidado.  En muchas ocasiones, cuando la víctima/sobreviviente decide abandonar la relación de abuso, la persona agresora siente que está perdiendo el control sobre ésta y puede asecharla, vigilarla, perseguirla y utilizar a otros para saber de esta.

Aquí incluiremos algunas estrategias de protección:

• Cambiar la cerradura del hogar
• Tener luces encendidas en los alrededores del hogar, sobretodo si llega de noche
• Alterna las rutas para ir al hogar, trabajo y otros lugares que frecuente
• Si tiene orden de protección debe entregarla en el trabajo y lugares necesarios
• Asegurar la protección en el trabajo, escuela/universidad, donde le provean estacionamiento seguro, acompañamiento y vigilancia
• Tener a la mano números de teléfono (emergencias y/o familiares)
• Cambiar las contraseñas de todas las cuentas redes sociales, correos electrónicos, cuentas bancarias, entre otras.
• Desactivar el modo GPS del celular
• No compartir la ubicación en las redes sociales
• Notificar a familiares y amistades de la situación para que no provean información sobre ti
• Tener una persona contacto de confianza para avisarle cuando salga del hogar para que pueda alertar a las autoridades si no regresa a la hora acordada
• Avisar en el cuido o escuela de los hijos e hijas para evitar que busque información, vea a los/as menores y/o se los/as lleve sin autorización
• Evitar frecuentar lugares que visitaba con la persona agresora
• Si la persona agresora viola la orden de protección avisar inmediatamente a las autoridades